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[GK뉴스온]조희연 전 서울시교육감이 서울교직마라톤클럽에 회원으로 입회하며, ‘에듀런너’로서의 새로운 여정을 시작했다.
- 교육
- 교육현장&평생교육
2026.08.01 10:35
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"걷기보다 2배 태운다" 무릎 안 망가지고 살빼는 '슬로우 조깅'의 비밀
- 종합뉴스
- 스포츠
2026.07.31 13:29
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[GK뉴스온]"16시간 무리한 단식 대신 이렇게"… 노벨상이 밝혀낸 '회춘·무병장수' 비밀
- 종합뉴스
- 사회
2026.07.30 16:28
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[프로야구]두산베어스, 31일 LG전 승리기원 시구 진행 - 걸그룹 ‘시크릿’ 전효성
- 종합뉴스
- 스포츠
2026.07.30 08:26
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[ 생활/건강]"월요병 싹 달아난다"… 초간단 피로 해소법 3가지
- 종합뉴스
- 사회
2026.07.26 19:06
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[GK건강기획 ]"노화는 운명이 아닌 선택"… 의사가 직접 증명한 '세포 항노화' 실천법
- 종합뉴스
- 사회
2026.07.24 07:27
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[GKNEWSON 기획] 시리즈 ④"비우니 채워지는 마음"… 현대인 사로잡은 '디지털 디톡스 명상'
- 교육
- GK OPEN SCHOOL
2026.07.22 08:55
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[디카시]초복날
- 오피니언
- 디카시
2026.07.21 09:46
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[황지영칼럼]애도의 글
- 오피니언
- 컬럼
2026.07.21 09:01
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[GKNEWSON포토뉴스]비가 와도 달리는 우중주(雨中走), 교마클 에듀러너는 고독한 러너 처럼 달린다
- 교육
2026.07.18 15:56
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[GKOPENSCHOOL]"자기계발보다 감사습관이 뇌를 바꾼다"… 스트레스와 불안을 줄이는 과학적 해법
- 교육
- GK OPEN SCHOOL
2026.07.18 14:21
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[GK 시론]무너지는 교단, ‘선배 교사들’이 든든한 버팀목이 되겠습니다
- 교육
2026.07.18 12:50
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[GK뉴스온]"소확행" 찾아 떠나는 도심 속 이색 팝업스토어 투어 지도
- 종합뉴스
- 사회
2026.07.17 16:42
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[GK 뉴스온]글로벌관광객1억명시대(GTC)의 발전방향과 대한민국의 관광과제
- GTC관광
2026.07.15 21:11
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[발행인칼럼]1,000만 관광객 시대를 넘어 '인구 소멸 위험 지역'을 구하는 스포츠·해양 글로컬 관광의 미래
- 오피니언
- 컬럼
2026.07.12 08:10
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[GK뉴스온]조희연 전 서울시교육감이 서울교직마라톤클럽에 회원으로 입회하며, ‘에듀런너’로서의 새로운 여정을 시작했다.
[GK뉴스온 = 선솔 기자] 조희연 전 서울시교육감이 서울교직마라톤클럽에 회원으로 입회하며, ‘에듀런너’로서의 새로운 여정을 시작했다. 서울교직마라톤클럽은 최근 조희연 전 교육감이 신규 회원으로 정식 입회하여 달리기 연대에 합류했다고 밝혔다. 조 전 교육감은 평소 건강한...- 교육
- 교육현장&평생교육
2026.08.01 10:35
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"걷기보다 2배 태운다" 무릎 안 망가지고 살빼는 '슬로우 조깅'의 비밀
고강도 피트니스에 피로감을 느낀 현대인들 사이에서 관절 부상 없이 지속 가능한 유산소 운동인 '슬로우 조깅(Slow Jogging)'이 새로운 대안으로 떠올랐다. 시속 3~6km/h의 걷는 속도로 천천히 달리는 이 주법은 무릎과 발목에 가해지는 충격을 대폭 줄이면서도 걷기 대비 최대 2배의 칼로리를 소모한다. 운동 생체역학...- 종합뉴스
- 스포츠
2026.07.31 13:29
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[GK뉴스온]"16시간 무리한 단식 대신 이렇게"… 노벨상이 밝혀낸 '회춘·무병장수' 비밀
[서울=GKNEWS] 박주은 기자 = 인류의 오랜 숙원인 불로장생과 무병장수. 최근 생명과학 연구 최전선에서는 노화를 ‘피할 수 없는 운명’이 아닌 세포 수준에서 제어하고 늦출 수 있는 ‘생물학적 현상’으로 정의하고 있다. 세포생물학자 요시모리 다모츠 교수의 저서 『노화는 어디까지 늦출 수 있는가』...- 종합뉴스
- 사회
2026.07.30 16:28
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[프로야구]두산베어스, 31일 LG전 승리기원 시구 진행 - 걸그룹 ‘시크릿’ 전효성
걸그룹 ‘시크릿’ 전효성 [프로야구 서울=선솔기자] 두산베어스(사장 고영섭)가7월31일(금)잠실야구장에서 열리는LG트윈스와 정규시즌 맞대결에서 승리 기원 시구를 진행한다. 이날 시구는 그룹 시크릿의 전효성이 장식한다.전효성은2009년 시크릿으로 데뷔해 밝고 사랑스러운 매력으로 많은 사랑을 받았...- 종합뉴스
- 스포츠
2026.07.30 08:26
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[ 생활/건강]"월요병 싹 달아난다"… 초간단 피로 해소법 3가지
[GK 생활/건강=박마리기자] 월요일 아침만 되면 온몸이 찌푸둥하고 의욕이 저하되는 ‘월요병’. 주말 동안 무너진 생체 리듬과 업무 스트레스가 결합해 발생하는 대표적인 현대인의 무기력증이다. 하지만 거창한 보약이나 긴 휴식 없이도 일상 속 작은 습관 3가지만 바꾸면 월요병을 가볍게 극복할 수 있다. ...- 종합뉴스
- 사회
2026.07.26 19:06
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[GK건강기획 ]"노화는 운명이 아닌 선택"… 의사가 직접 증명한 '세포 항노화' 실천법
[GK NEWS ON] 세월의 흐름에 따른 신체 노화는 피할 수 없는 절대적 운명으로 여겨져 왔다. 그러나 최근 현대 의학과 세포 생물학의 발전은 "노화의 속도는 개인의 습관과 선택에 따라 얼마든지 조절할 수 있다"는 사실을 입증해내고 있다. 『우아한 노화』의 저자이자 항노화 분야 전문의인 김수현 원장은 45...- 종합뉴스
- 사회
2026.07.24 07:27
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[GKNEWSON 기획] 시리즈 ④"비우니 채워지는 마음"… 현대인 사로잡은 '디지털 디톡스 명상'
[마음공부④] 끊임없이 울리는 알림과 쉴 새 없이 밀려드는 정보에 지친 현대인들 사이에서 마음을 비워내는 '디지털 디톡스 명상'과 마음공부가 새로운 삶의 트렌드로 자리 잡고 있다. 최근 2030 세대를 중심으로 빠르게 확산 중인 마음공부는 기존의 기복적 차원을 넘어, 일...- 교육
- GK OPEN SCHOOL
2026.07.22 08:55
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[디카시]초복날
걸쭉한 매무새 속 귀한 손 모셨다 약발 족히 일 년 가겠다 찹쌀, 대추, 인삼, 은행, 마늘은 꼭꼭 숨었지 싶다 _안정선 <Gemini 시평> 초복날의 풍경과 정서를 아주 감각적이고 유머러스하게 포착한 매력적인 디카시입니다. 디카시는 '사진(영상)'과 '시(5행 이내의 짧은 언술)'가 ...- 오피니언
- 디카시
2026.07.21 09:46
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[황지영칼럼]애도의 글
지난 2026년 5월 5일 광주광역시의 한 대학교 인근에서 20대 청년이 일면식도 없는 17세 여학생을 무참히 살해하고 이를 목격해 구하고자 달려온 남학생에게도 칼을 휘두른 사건이다. 이 사건을 다룬 시사 다큐멘터리 프로 '그것이 알고 싶다'에 의하면 범인 장윤기는 조용하고 성실한 학창 생활을 보냈고 친구들...- 오피니언
- 컬럼
2026.07.21 09:01
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[GKNEWSON포토뉴스]비가 와도 달리는 우중주(雨中走), 교마클 에듀러너는 고독한 러너 처럼 달린다
[GK뉴스온=선솔 기자] 세차게 내리는 빗줄기도 달리고자 하는 이들의 뜨거운 열정을 꺾지는 못했다. 서울교직마라톤 클럽(교마클)의 '에듀러너' 회원들이 빗속에서도 멈추지 않고 로드를 질주하는 '우중주(雨中走)'에 나섰다. 세차게 쏟아지는 비를 온몸으로 맞으며, 젖어버린 아스팔트 위를 힘차게 박차고 ...- 교육
2026.07.18 15:56
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[GKOPENSCHOOL]"자기계발보다 감사습관이 뇌를 바꾼다"… 스트레스와 불안을 줄이는 과학적 해법
[GK뉴스온] "자기계발보다 감사습관이 뇌를 바꾼다"… 스트레스와 불안을 줄이는 과학적 해법 현대인들은 매일 치열한 경쟁 속에서 "더 열심히 해야 한다"는 압박감과 미래에 대한 불안감을 안고 살아갑니다. 열심히 노력해도 성과가 더디고 나만 제자리인 것 같을 때, 우리는 더 많은 자기계발과 배움을 갈...- 교육
- GK OPEN SCHOOL
2026.07.18 14:21
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[GK 시론]무너지는 교단, ‘선배 교사들’이 든든한 버팀목이 되겠습니다
[시론] 무너지는 교단, ‘선배 교사들’이 든든한 버팀목이 되겠습니다 글 : 선종복(서울교육삼락회장, GK뉴스온신문 발행인) 오늘날 대한민국 교실은 깊은 신음 소리를 내고 있다. 교권 추락과 교대 기피 현상, 그리고 연차가 낮은 신규 교사들의 잇따른 안타까운 소식은 더 이상 일회성 뉴스가 ...- 교육
2026.07.18 12:50
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[GK뉴스온]"소확행" 찾아 떠나는 도심 속 이색 팝업스토어 투어 지도
[GK News On = 류빛나 기자] 최근 2030 젊은 층 사이에서 일상 속 작은 행복, 이른바 ‘소확행(소소하지만 확실한 행복)’을 소비하는 방식이 변화하고 있다. 단순히 물건을 구매하는 쇼핑을 넘어, 브랜드가 제공하는 독특한 세계관을 직접 오감으로 체험하는 ‘이색 팝업스토어 투어’가 도심 속 핵심 놀이문화로 완...- 종합뉴스
- 사회
2026.07.17 16:42
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[GK 뉴스온]글로벌관광객1억명시대(GTC)의 발전방향과 대한민국의 관광과제
[GK뉴스온 = 선우진 기자] 대한민국 관광 산업이 양적 팽창을 넘어 질적 대전환의 분수령을 맞이했다. 바야흐로 방한 외래 관광객 3,000만 명을 넘어 '글로벌 관광객 1억 명' 유치를 향한 거대한 돛을 올린 것이다. 그 중심에는 대한민국 관광의 패러다임을 근본적으로 바꾸기 위해 공식 출범한 비영리민간...- GTC관광
2026.07.15 21:11
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[발행인칼럼]1,000만 관광객 시대를 넘어 '인구 소멸 위험 지역'을 구하는 스포츠·해양 글로컬 관광의 미래
지방 소멸의 경고음이 대한민국 전역에서 요란하게 울리고 있다. 통계청의 발표를 빌리지 않더라도 수많은 지역이 ‘인구 소멸 위험 지역’이라는 무거운 지표를 받아 든 지 오래다. 학교가 문을 닫고, 청년들이 떠난 자리를 초고령화의 그늘이 채우고 있는 것이 오늘날 우리 로컬(Local)의 뼈아픈 현주...- 오피니언
- 컬럼
2026.07.12 08:10
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[GK뉴스온]조희연 전 서울시교육감이 서울교직마라톤클럽에 회원으로 입회하며, ‘에듀런너’로서의 새로운 여정을 시작했다.
[GK뉴스온 = 선솔 기자] 조희연 전 서울시교육감이 서울교직마라톤클럽에 회원으로 입회하며, ‘에듀런너’로서의 새로운 여정을 시작했다. 서울교직마라톤클럽은 최근 조희연 전 교육감이 신규 회원으로 정식 입회하여 달리기 연대에 합류했다고 밝혔다. 조 전 교육감은 평소 건강한 생활 체육 문화와 교육 가족 간의 건강한 소통을 강조해 온 만큼, 이번 합류를 통해 교직원들과 현장에서 ...- 교육
- 교육현장&평생교육
2026.08.01 10:35
- 교육
- 교육현장&평생교육
2026.08.01 10:35
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"걷기보다 2배 태운다" 무릎 안 망가지고 살빼는 '슬로우 조깅'의 비밀
고강도 피트니스에 피로감을 느낀 현대인들 사이에서 관절 부상 없이 지속 가능한 유산소 운동인 '슬로우 조깅(Slow Jogging)'이 새로운 대안으로 떠올랐다. 시속 3~6km/h의 걷는 속도로 천천히 달리는 이 주법은 무릎과 발목에 가해지는 충격을 대폭 줄이면서도 걷기 대비 최대 2배의 칼로리를 소모한다. 운동 생체역학 및 대사 질환 예방 관점에서 슬로우 조깅의 과학적 메커니즘을 심층 진단했다. ▶ 창시자 다나카 교...- 종합뉴스
- 스포츠
2026.07.31 13:29
- 종합뉴스
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2026.07.31 13:29
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[GK뉴스온]"16시간 무리한 단식 대신 이렇게"… 노벨상이 밝혀낸 '회춘·무병장수' 비밀
[서울=GKNEWS] 박주은 기자 = 인류의 오랜 숙원인 불로장생과 무병장수. 최근 생명과학 연구 최전선에서는 노화를 ‘피할 수 없는 운명’이 아닌 세포 수준에서 제어하고 늦출 수 있는 ‘생물학적 현상’으로 정의하고 있다. 세포생물학자 요시모리 다모츠 교수의 저서 『노화는 어디까지 늦출 수 있는가』에 따르면, 노벨 생리의학상 수상 연구로 알려진 '오토파지(Autophagy·자가포식)' 메커니즘을 제대로 이해하...- 종합뉴스
- 사회
2026.07.30 16:28
- 종합뉴스
- 사회
2026.07.30 16:28
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[프로야구]두산베어스, 31일 LG전 승리기원 시구 진행 - 걸그룹 ‘시크릿’ 전효성
걸그룹 ‘시크릿’ 전효성 [프로야구 서울=선솔기자] 두산베어스(사장 고영섭)가7월31일(금)잠실야구장에서 열리는LG트윈스와 정규시즌 맞대결에서 승리 기원 시구를 진행한다. 이날 시구는 그룹 시크릿의 전효성이 장식한다.전효성은2009년 시크릿으로 데뷔해 밝고 사랑스러운 매력으로 많은 사랑을 받았다.이후 음악과 연기를 오가며 다양한 분야에서 활발한 활동을 이어오고 있다. 전효성은“두산베어스의 ...- 종합뉴스
- 스포츠
2026.07.30 08:26
- 종합뉴스
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2026.07.30 08:26
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[ 생활/건강]"월요병 싹 달아난다"… 초간단 피로 해소법 3가지
[GK 생활/건강=박마리기자] 월요일 아침만 되면 온몸이 찌푸둥하고 의욕이 저하되는 ‘월요병’. 주말 동안 무너진 생체 리듬과 업무 스트레스가 결합해 발생하는 대표적인 현대인의 무기력증이다. 하지만 거창한 보약이나 긴 휴식 없이도 일상 속 작은 습관 3가지만 바꾸면 월요병을 가볍게 극복할 수 있다. 1. 아침 햇살 받으며 ‘10분 산책하기’ 월요병의 가장 큰 원인 중 하나는 수면 주기의 불균형이다. 월...- 종합뉴스
- 사회
2026.07.26 19:06
- 종합뉴스
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2026.07.26 19:06
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[GK건강기획 ]"노화는 운명이 아닌 선택"… 의사가 직접 증명한 '세포 항노화' 실천법
[GK NEWS ON] 세월의 흐름에 따른 신체 노화는 피할 수 없는 절대적 운명으로 여겨져 왔다. 그러나 최근 현대 의학과 세포 생물학의 발전은 "노화의 속도는 개인의 습관과 선택에 따라 얼마든지 조절할 수 있다"는 사실을 입증해내고 있다. 『우아한 노화』의 저자이자 항노화 분야 전문의인 김수현 원장은 45세에 둘째를 출산한 이후 느낀 회복력 저하를 계기로 세포 관리와 항노화 연구에 매진했다. 저자는 직접 개...- 종합뉴스
- 사회
2026.07.24 07:27
- 종합뉴스
- 사회
2026.07.24 07:27
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[GKNEWSON 기획] 시리즈 ④"비우니 채워지는 마음"… 현대인 사로잡은 '디지털 디톡스 명상'
[마음공부④] 끊임없이 울리는 알림과 쉴 새 없이 밀려드는 정보에 지친 현대인들 사이에서 마음을 비워내는 '디지털 디톡스 명상'과 마음공부가 새로운 삶의 트렌드로 자리 잡고 있다. 최근 2030 세대를 중심으로 빠르게 확산 중인 마음공부는 기존의 기복적 차원을 넘어, 일상 속 스트레스를 조절하고 스스로의 감정을 객관적으로 바라보는 '심리적 자생력'을 키우는 데 초점이 맞춰...- 교육
- GK OPEN SCHOOL
2026.07.22 08:55
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2026.07.22 08:55
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[디카시]초복날
걸쭉한 매무새 속 귀한 손 모셨다 약발 족히 일 년 가겠다 찹쌀, 대추, 인삼, 은행, 마늘은 꼭꼭 숨었지 싶다 _안정선 <Gemini 시평> 초복날의 풍경과 정서를 아주 감각적이고 유머러스하게 포착한 매력적인 디카시입니다. 디카시는 '사진(영상)'과 '시(5행 이내의 짧은 언술)'가 결합하여 하나의 완성된 시적 감흥을 전달하는 장르입니다. 이 작품은 사진이 가진 시각적 강렬함과 글이 ...- 오피니언
- 디카시
2026.07.21 09:46
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2026.07.21 09:46
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[황지영칼럼]애도의 글
지난 2026년 5월 5일 광주광역시의 한 대학교 인근에서 20대 청년이 일면식도 없는 17세 여학생을 무참히 살해하고 이를 목격해 구하고자 달려온 남학생에게도 칼을 휘두른 사건이다. 이 사건을 다룬 시사 다큐멘터리 프로 '그것이 알고 싶다'에 의하면 범인 장윤기는 조용하고 성실한 학창 생활을 보냈고 친구들의 인터뷰도 그 친구는 그런 일을 벌일 깜이 안된다는 것이 주된 의견이었다. 그렇지만 그런 사람이 저...- 오피니언
- 컬럼
2026.07.21 09:01
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2026.07.21 09:01
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[GKNEWSON포토뉴스]비가 와도 달리는 우중주(雨中走), 교마클 에듀러너는 고독한 러너 처럼 달린다
[GK뉴스온=선솔 기자] 세차게 내리는 빗줄기도 달리고자 하는 이들의 뜨거운 열정을 꺾지는 못했다. 서울교직마라톤 클럽(교마클)의 '에듀러너' 회원들이 빗속에서도 멈추지 않고 로드를 질주하는 '우중주(雨中走)'에 나섰다. 세차게 쏟아지는 비를 온몸으로 맞으며, 젖어버린 아스팔트 위를 힘차게 박차고 나가는 이들의 모습은 마치 자신만의 길을 묵묵히 걸어가는 고독한 러너의 뒷모습을 연상케 한다. ...- 교육
2026.07.18 15:56
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2026.07.18 15:56
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[GKOPENSCHOOL]"자기계발보다 감사습관이 뇌를 바꾼다"… 스트레스와 불안을 줄이는 과학적 해법
[GK뉴스온] "자기계발보다 감사습관이 뇌를 바꾼다"… 스트레스와 불안을 줄이는 과학적 해법 현대인들은 매일 치열한 경쟁 속에서 "더 열심히 해야 한다"는 압박감과 미래에 대한 불안감을 안고 살아갑니다. 열심히 노력해도 성과가 더디고 나만 제자리인 것 같을 때, 우리는 더 많은 자기계발과 배움을 갈구하곤 합니다. 하지만 정신과 의사이자 뇌 과학을 연구해 온 전문가가 쓴 책 '감사하는 내가 인생을 ...- 교육
- GK OPEN SCHOOL
2026.07.18 14:21
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- GK OPEN SCHOOL
2026.07.18 14:21
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[GK 시론]무너지는 교단, ‘선배 교사들’이 든든한 버팀목이 되겠습니다
[시론] 무너지는 교단, ‘선배 교사들’이 든든한 버팀목이 되겠습니다 글 : 선종복(서울교육삼락회장, GK뉴스온신문 발행인) 오늘날 대한민국 교실은 깊은 신음 소리를 내고 있다. 교권 추락과 교대 기피 현상, 그리고 연차가 낮은 신규 교사들의 잇따른 안타까운 소식은 더 이상 일회성 뉴스가 아닌 우리 교육계의 가장 아픈 현실이 되었다. 평생을 교단에서 보내고 퇴임한 선배 교원의 한 사람으로서, ...- 교육
2026.07.18 12:50
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2026.07.18 12:50
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[GK뉴스온]"소확행" 찾아 떠나는 도심 속 이색 팝업스토어 투어 지도
[GK News On = 류빛나 기자] 최근 2030 젊은 층 사이에서 일상 속 작은 행복, 이른바 ‘소확행(소소하지만 확실한 행복)’을 소비하는 방식이 변화하고 있다. 단순히 물건을 구매하는 쇼핑을 넘어, 브랜드가 제공하는 독특한 세계관을 직접 오감으로 체험하는 ‘이색 팝업스토어 투어’가 도심 속 핵심 놀이문화로 완전히 자리 잡았다. 전통적인 상업 공간들이 대형 플래그십 스토어 중심이었다면,...- 종합뉴스
- 사회
2026.07.17 16:42
- 종합뉴스
- 사회
2026.07.17 16:42
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[GK 뉴스온]글로벌관광객1억명시대(GTC)의 발전방향과 대한민국의 관광과제
[GK뉴스온 = 선우진 기자] 대한민국 관광 산업이 양적 팽창을 넘어 질적 대전환의 분수령을 맞이했다. 바야흐로 방한 외래 관광객 3,000만 명을 넘어 '글로벌 관광객 1억 명' 유치를 향한 거대한 돛을 올린 것이다. 그 중심에는 대한민국 관광의 패러다임을 근본적으로 바꾸기 위해 공식 출범한 비영리민간단체 '글로벌관광객1억명시대(GTC)'가 있다.서울특별시 공식 승인을 얻어 활발한 행보를 이어가고 있는 GTC...- GTC관광
2026.07.15 21:11
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2026.07.15 21:11
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[발행인칼럼]1,000만 관광객 시대를 넘어 '인구 소멸 위험 지역'을 구하는 스포츠·해양 글로컬 관광의 미래
지방 소멸의 경고음이 대한민국 전역에서 요란하게 울리고 있다. 통계청의 발표를 빌리지 않더라도 수많은 지역이 ‘인구 소멸 위험 지역’이라는 무거운 지표를 받아 든 지 오래다. 학교가 문을 닫고, 청년들이 떠난 자리를 초고령화의 그늘이 채우고 있는 것이 오늘날 우리 로컬(Local)의 뼈아픈 현주소다. 이 절박한 생존의 기로에서 우리는 어떤 돌파구를 찾아야 할 것인가. 최근 정선 ...- 오피니언
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2026.07.12 08:10
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2026.07.12 08:10
![‘솔로 데뷔 D-DAY’ NCT 마크, “‘The Firstfruit’는 제 인생을 바탕으로 만든 앨범” [일문일답]](/data/news/202504/news_1744347206.1.jpg)
