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[GK특집]"당신의 휴식은 진짜인가요?"… AI 시대, 번아웃 탈출하는 '아날로그 역설'
- 종합뉴스
- 사회
2026.03.21 15:49
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[GK뉴스온]“노화는 혈관부터 시작된다”... 100세 시대 건강의 핵심은 ‘100년 혈관’
- 종합뉴스
- 사회
2026.03.18 09:20
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[머니스토리]600억 자산가도 몰랐던 부의 본질... "돈은 당신의 거울이다"
- 종합뉴스
- 사회
2026.03.17 14:22
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[GK뉴스온]"마음대로 안 되는 게 인생이라지만..." 50년 경력 정신과 의사가 전하는 '삶의 진실’
- 종합뉴스
- 사회
2026.03.16 07:34
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[교육리포트]"학원 대신 AI와 놀아라"… 청소년이 맞이할 AI 시대 생존 전략
- 교육
2026.03.16 06:59
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[GK뉴스온]"인생의 해답을 찾는 여정"... 김대식 뇌과학자가 전하는 '인생책' 5선
- 교육
- 교육현장&평생교육
2026.03.15 15:35
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[GK뉴스온]"이력서에 일관성이 없다고요? 당신은 생존력이 강한 '다능인'입니다"
- 종합뉴스
- 사회
2026.03.12 09:35
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[GK리뷰]길을 잃어도 괜찮다, 괴테가 전하는 200년 전의 위로와 지혜
- 종합뉴스
- 사회
2026.03.10 07:59
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[GK건강]걷지 못하면 살아도 사는 게 아니다”... 100세 시대, ‘기적의 걷기’가 답이다
- 종합뉴스
- 사회
2026.03.07 20:06
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[GK뉴스온]"행복은 성취가 아닌 기술"… 2,500년 인류 지성이 찾아낸 '파랑새'의 정체
- 종합뉴스
- 사회
2026.03.07 16:37
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[GK뉴스온]어른의 행복은 '시끌벅적' 아닌 '고요함' 속에 있다... 태수 작가의 신작 에세이 화제
- 오피니언
- 기고
2026.03.05 11:25
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[GK뉴스온]"애쓰지 마라, 영감이 당신을 이끌게 하라"…웨인 다이어가 전하는 인생의 마스터키
- 교육
2026.02.21 20:42
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[GK뉴스온]"행복도 갓생 살기? 전문가 70명이 뽑은 '행복 루틴' 6가지"
- 오피니언
- 기고
2026.02.21 05:48
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[GK세시풍속]"눈 녹아 비 되니 대동강 풀린다"… 다시 깨어나는 대지, '우수(雨水)’
- 종합뉴스
- 사회
2026.02.19 08:14
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[GK라이프]“갓생 살기 재가동” 연휴 후 무너진 생체 리듬 회복법
- 종합뉴스
- 사회
2026.02.18 10:00
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[GK특집]"당신의 휴식은 진짜인가요?"… AI 시대, 번아웃 탈출하는 '아날로그 역설'
[GK뉴스온 = 박주은 기자] 완연한 봄기운이 완연한 3월 22일 일요일, 시민들의 휴식 풍경이 변하고 있다. 손에서 스마트폰을 내려놓고 고궁의 담장 길을 걷거나, 댄스스포츠와 같은 격렬한 신체 활동을 통해 뇌에 새로운 활력을 불어넣는 '아날로그식 휴식'이 대세로 떠오르고 있다. ■ '디지털 피로'에...- 종합뉴스
- 사회
2026.03.21 15:49
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[GK뉴스온]“노화는 혈관부터 시작된다”... 100세 시대 건강의 핵심은 ‘100년 혈관’
[GK뉴스온 = 선우진 기자] 인류가 ‘인생 100세 시대’를 맞이했지만, 단순히 오래 사는 것을 넘어 ‘어떻게 건강하게 살 것인가’에 대한 고민이 깊어지고 있다. 많은 이들이 심장 건강을 최우선으로 꼽지만, 전문가들은 심장조차 혈관을 통해 에너지를 공급받는다는 점을 강조하며 ‘혈관 건강’이 전신 건강의 핵...- 종합뉴스
- 사회
2026.03.18 09:20
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[머니스토리]600억 자산가도 몰랐던 부의 본질... "돈은 당신의 거울이다"
[GK뉴스온=선우진 기자] 많은 이들이 경제적 자유를 꿈꾸며 밤낮없이 일하지만, 왜 어떤 이는 평생 돈 걱정 속에 살고 어떤 이는 마법처럼 부를 끌어당기는가? 세계적인 정신과 의사 데이비드 호킨스 박사는 그 해답이 ‘외부의 노력’이 아닌 ‘내면의 무의식’에 있다고 강조한다. 데이비드 호킨스 박사의 ...- 종합뉴스
- 사회
2026.03.17 14:22
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[GK뉴스온]"마음대로 안 되는 게 인생이라지만..." 50년 경력 정신과 의사가 전하는 '삶의 진실’
[GK뉴스온=박주은 기자] 우리는 누구나 행복한 삶을 꿈꾸지만, 현실은 늘 예측 불허의 연속이다. 타인의 시선에 휘둘리고 예상치 못한 고난에 부딪히며 삶의 방향을 잃기도 한다. 50년 경력의 정신과 전문의 이근후 박사와 그의 제자 이서원 상담 전문가가 나누는 대화를 통해, 우리가 늦게서야 깨닫게 되는 인생의 참...- 종합뉴스
- 사회
2026.03.16 07:34
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[교육리포트]"학원 대신 AI와 놀아라"… 청소년이 맞이할 AI 시대 생존 전략
[GK 뉴스온 = 박주은 기자] 인공지능(AI) 기술이 급격히 발전함에 따라 전통적인 입시 위주의 공부 방식에 대한 의문이 제기되고 있다. 미래채널 MyF의 황준원 미래캐스터는 최근 특강을 통해 청소년들이 AI 시대에 살아남기 위해 갖춰야 할 핵심 역량과 새로운 공부법을 제시했다. ■ 암기 위주의 공부는 끝났다… A...- 교육
2026.03.16 06:59
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[GK뉴스온]"인생의 해답을 찾는 여정"... 김대식 뇌과학자가 전하는 '인생책' 5선
[서울=GK뉴스온] 박주은 기자 = "우리는 인생에 대한 안내서 없이 삶을 시작합니다. 하지만 이 책들 중 한 권은 당신의 인생책이 될 것입니다.“ 카이스트(KAIST) 김대식 교수가 최근 유튜브 채널 '책과삶'의 '사람산책' 코너에 출연해, 자신이 수십 번 읽으며 '너덜너덜'해질 정도로 아끼는 인생 도서들을 소개했다...- 교육
- 교육현장&평생교육
2026.03.15 15:35
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[GK뉴스온]"이력서에 일관성이 없다고요? 당신은 생존력이 강한 '다능인'입니다"
[GK뉴스온 = 박주은 기자] 한 우물만 파야 성공한다는 시대는 지났다. 이제는 흩어진 경험의 점들을 연결해 새로운 별자리를 그리는 '피보터(Pivoter)'의 시대가 도래했다. 지난 11일, 유튜브 채널 '책읽는 자작나무'는 이연승 작가의 저서 지금의 일을 계속해도 괜찮을까』를 통해 변화하는 시대의 생존 ...- 종합뉴스
- 사회
2026.03.12 09:35
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[GK리뷰]길을 잃어도 괜찮다, 괴테가 전하는 200년 전의 위로와 지혜
괴테(사진 위키백과) [서울=선우진 기자] 정보의 홍수와 무수한 선택지 속에서 현대인들은 오히려 더 큰 불안을 느낀다. "내가 지금 잘 가고 있는 걸까?"라는 의문이 머릿속을 떠나지 않을 때, 200년 전 독일의 대문호 요한 볼프강 폰 괴테는 나지막이 답한다. "인간은 노력하는 한 방황한다"라고. ...- 종합뉴스
- 사회
2026.03.10 07:59
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[GK건강]걷지 못하면 살아도 사는 게 아니다”... 100세 시대, ‘기적의 걷기’가 답이다
[GK뉴스온=선우진 기자] 현대인들의 활동량이 급격히 줄어들면서 ‘걷기’의 중요성이 그 어느 때보다 강조되고 있다. 30년간 수천 명의 환자를 일으켜 세운 일본 최고의 재활치료 전문가 다나카 나오키는 그의 저서 *<나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다>*를 통해 “100명 중 99명은 아파서 못 걷는 ...- 종합뉴스
- 사회
2026.03.07 20:06
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[GK뉴스온]"행복은 성취가 아닌 기술"… 2,500년 인류 지성이 찾아낸 '파랑새'의 정체
[GK뉴스온=선우진 기자] 인류 역사상 그 어느 때보다 풍요로운 시대를 살고 있는 현대인들. 루이 14세조차 누리지 못했던 문명의 이기 속에서도 왜 우리는 과거보다 더 고독하고 불안해하는가? 유튜브 채널 '밀리언마인드'는 최근 영상을 통해 2,500년 철학과 뇌과학이 내린 행복의 정의를 심도 있게 분석하며 현...- 종합뉴스
- 사회
2026.03.07 16:37
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[GK뉴스온]어른의 행복은 '시끌벅적' 아닌 '고요함' 속에 있다... 태수 작가의 신작 에세이 화제
최근 SNS를 통해 타인의 화려한 일상과 자신을 비교하며 우울감을 느끼는 현대인들이 늘고 있는 가운데, 진정한 행복의 의미를 되짚어보는 태수 작가의 신작 에세이 『어른의 행복은 조용하다』가 독자들에게 깊은 울림을 주고 있습니다. 태수 작가는 과거 『1cm 다이빙』으로 수많은 독자를 위로했던 작가로, ...- 오피니언
- 기고
2026.03.05 11:25
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[GK뉴스온]"애쓰지 마라, 영감이 당신을 이끌게 하라"…웨인 다이어가 전하는 인생의 마스터키
[GK뉴스온] "애쓰지 마라, 영감이 당신을 이끌게 하라"…웨인 다이어가 전하는 인생의 마스터키 [GK뉴스온=박마리 기자] 현대인들은 매일 '더 열심히', '더 빠르게'를 외치며 스스로를 채찍질한다. 하지만 세계적인 심리학자이자 자기계발의 거장 웨인 다이어(Wayne Dyer) 박사는 전혀 다른 삶의 방식을 제안한다. ...- 교육
2026.02.21 20:42
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[GK뉴스온]"행복도 갓생 살기? 전문가 70명이 뽑은 '행복 루틴' 6가지"
[GK뉴스온] "행복도 갓생 살기? 전문가 70명이 뽑은 '행복 루틴' 6가지" [GK뉴스온 = 정채연 기자] 현대인들에게 '행복'은 잡히지 않는 신기루처럼 느껴지곤 한다. 하지만 최근 화제가 되고 있는 정재영 작가의 저서 『행복의 기술』에 따르면, 행복은 거창한 목표가 아니라 일상에서 갈고닦을 수 있는 '기술'...- 오피니언
- 기고
2026.02.21 05:48
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[GK세시풍속]"눈 녹아 비 되니 대동강 풀린다"… 다시 깨어나는 대지, '우수(雨水)’
[세시풍속] "눈 녹아 비 되니 대동강 풀린다"… 다시 깨어나는 대지, '우수(雨水)’ [GK뉴스온 = 박마리 기자]입춘(立春)이 지나고 겨울의 모진 추위가 한풀 꺾이는 시기, 24절기 중 두 번째 절기인 '우수(雨水)'가 찾아왔다. '비가 내리고 물이 어린다'는 뜻의 이름처럼, 우수는 만물이 겨울잠에서 깨...- 종합뉴스
- 사회
2026.02.19 08:14
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[GK라이프]“갓생 살기 재가동” 연휴 후 무너진 생체 리듬 회복법
[GK라이프] “갓생 살기 재가동” 연휴 후 무너진 생체 리듬 회복법 늦잠·야식·스마트폰 과다… ‘연휴 후유증’ 이렇게 극복하자 작은 루틴 회복이 삶의 리셋 버튼 설 연휴가 끝났다. 가족과의 만남, 여행, 늦잠과 야식, OTT 정주행까지. 달콤했던 휴식 뒤에는 어김없이 찾아오는 것이 있다. 바로 ‘연휴 후유증’...- 종합뉴스
- 사회
2026.02.18 10:00
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[GK특집]"당신의 휴식은 진짜인가요?"… AI 시대, 번아웃 탈출하는 '아날로그 역설'
[GK뉴스온 = 박주은 기자] 완연한 봄기운이 완연한 3월 22일 일요일, 시민들의 휴식 풍경이 변하고 있다. 손에서 스마트폰을 내려놓고 고궁의 담장 길을 걷거나, 댄스스포츠와 같은 격렬한 신체 활동을 통해 뇌에 새로운 활력을 불어넣는 '아날로그식 휴식'이 대세로 떠오르고 있다. ■ '디지털 피로'에 지친 현대인, 고궁과 산사를 찾다 최근 'K-관광 마켓' 육성과 맞물려 전통시장과 고궁을 찾는 발길이 급...- 종합뉴스
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2026.03.21 15:49
- 종합뉴스
- 사회
2026.03.21 15:49
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[GK뉴스온]“노화는 혈관부터 시작된다”... 100세 시대 건강의 핵심은 ‘100년 혈관’
[GK뉴스온 = 선우진 기자] 인류가 ‘인생 100세 시대’를 맞이했지만, 단순히 오래 사는 것을 넘어 ‘어떻게 건강하게 살 것인가’에 대한 고민이 깊어지고 있다. 많은 이들이 심장 건강을 최우선으로 꼽지만, 전문가들은 심장조차 혈관을 통해 에너지를 공급받는다는 점을 강조하며 ‘혈관 건강’이 전신 건강의 핵심이라고 입을 모은다. 최근 순환기 내과 전문의의 조언을 담은 ‘100년 혈관 만드는 법’에 따르면, 혈관...- 종합뉴스
- 사회
2026.03.18 09:20
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2026.03.18 09:20
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[머니스토리]600억 자산가도 몰랐던 부의 본질... "돈은 당신의 거울이다"
[GK뉴스온=선우진 기자] 많은 이들이 경제적 자유를 꿈꾸며 밤낮없이 일하지만, 왜 어떤 이는 평생 돈 걱정 속에 살고 어떤 이는 마법처럼 부를 끌어당기는가? 세계적인 정신과 의사 데이비드 호킨스 박사는 그 해답이 ‘외부의 노력’이 아닌 ‘내면의 무의식’에 있다고 강조한다. 데이비드 호킨스 박사의 저서 『놓아버림(Letting Go)』을 통해 돈과 부를 부르는 영적 지혜를 집중 조명했다. 우리가 겪는 경제적 ...- 종합뉴스
- 사회
2026.03.17 14:22
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2026.03.17 14:22
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[GK뉴스온]"마음대로 안 되는 게 인생이라지만..." 50년 경력 정신과 의사가 전하는 '삶의 진실’
[GK뉴스온=박주은 기자] 우리는 누구나 행복한 삶을 꿈꾸지만, 현실은 늘 예측 불허의 연속이다. 타인의 시선에 휘둘리고 예상치 못한 고난에 부딪히며 삶의 방향을 잃기도 한다. 50년 경력의 정신과 전문의 이근후 박사와 그의 제자 이서원 상담 전문가가 나누는 대화를 통해, 우리가 늦게서야 깨닫게 되는 인생의 참된 의미와 지혜를 짚어보았다. 고통과 즐거움은 비례한다 인생이 즐겁기만 하다면 과연 행복할까...- 종합뉴스
- 사회
2026.03.16 07:34
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2026.03.16 07:34
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[교육리포트]"학원 대신 AI와 놀아라"… 청소년이 맞이할 AI 시대 생존 전략
[GK 뉴스온 = 박주은 기자] 인공지능(AI) 기술이 급격히 발전함에 따라 전통적인 입시 위주의 공부 방식에 대한 의문이 제기되고 있다. 미래채널 MyF의 황준원 미래캐스터는 최근 특강을 통해 청소년들이 AI 시대에 살아남기 위해 갖춰야 할 핵심 역량과 새로운 공부법을 제시했다. ■ 암기 위주의 공부는 끝났다… AI가 더 잘하는 일들 과거에는 국어 소설 요약, 역사적 사실 암기, 수학 문제 풀이 등이 학생의 실력을 가...- 교육
2026.03.16 06:59
- 교육
2026.03.16 06:59
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[GK뉴스온]"인생의 해답을 찾는 여정"... 김대식 뇌과학자가 전하는 '인생책' 5선
[서울=GK뉴스온] 박주은 기자 = "우리는 인생에 대한 안내서 없이 삶을 시작합니다. 하지만 이 책들 중 한 권은 당신의 인생책이 될 것입니다.“ 카이스트(KAIST) 김대식 교수가 최근 유튜브 채널 '책과삶'의 '사람산책' 코너에 출연해, 자신이 수십 번 읽으며 '너덜너덜'해질 정도로 아끼는 인생 도서들을 소개했다. 뇌과학자의 시선으로 바라본 문학과 철학, 그리고 삶의 본질에 대한 깊이 있는 통찰을 기사로 정리했다. ...- 교육
- 교육현장&평생교육
2026.03.15 15:35
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[GK뉴스온]"이력서에 일관성이 없다고요? 당신은 생존력이 강한 '다능인'입니다"
[GK뉴스온 = 박주은 기자] 한 우물만 파야 성공한다는 시대는 지났다. 이제는 흩어진 경험의 점들을 연결해 새로운 별자리를 그리는 '피보터(Pivoter)'의 시대가 도래했다. 지난 11일, 유튜브 채널 '책읽는 자작나무'는 이연승 작가의 저서 지금의 일을 계속해도 괜찮을까』를 통해 변화하는 시대의 생존 전략인 '커리어 피보팅'에 대해 심도 있게 다뤘다. ◇ "버려지는 경험은 단 하나도 없다" 영상에 따...- 종합뉴스
- 사회
2026.03.12 09:35
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2026.03.12 09:35
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[GK리뷰]길을 잃어도 괜찮다, 괴테가 전하는 200년 전의 위로와 지혜
괴테(사진 위키백과) [서울=선우진 기자] 정보의 홍수와 무수한 선택지 속에서 현대인들은 오히려 더 큰 불안을 느낀다. "내가 지금 잘 가고 있는 걸까?"라는 의문이 머릿속을 떠나지 않을 때, 200년 전 독일의 대문호 요한 볼프강 폰 괴테는 나지막이 답한다. "인간은 노력하는 한 방황한다"라고. 최근 유튜브 채널 '소리내어읽다'를 통해 소개된 괴테의 인생 조언 《길을 잃어도 걸음을 멈추지 않는다》...- 종합뉴스
- 사회
2026.03.10 07:59
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[GK건강]걷지 못하면 살아도 사는 게 아니다”... 100세 시대, ‘기적의 걷기’가 답이다
[GK뉴스온=선우진 기자] 현대인들의 활동량이 급격히 줄어들면서 ‘걷기’의 중요성이 그 어느 때보다 강조되고 있다. 30년간 수천 명의 환자를 일으켜 세운 일본 최고의 재활치료 전문가 다나카 나오키는 그의 저서 *<나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다>*를 통해 “100명 중 99명은 아파서 못 걷는 게 아니라, 걷지 않아서 아픈 것”이라는 파격적인 진단을 내놓았다. ◇ 걷기만 제대로 해도 통증 사...- 종합뉴스
- 사회
2026.03.07 20:06
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2026.03.07 20:06
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[GK뉴스온]"행복은 성취가 아닌 기술"… 2,500년 인류 지성이 찾아낸 '파랑새'의 정체
[GK뉴스온=선우진 기자] 인류 역사상 그 어느 때보다 풍요로운 시대를 살고 있는 현대인들. 루이 14세조차 누리지 못했던 문명의 이기 속에서도 왜 우리는 과거보다 더 고독하고 불안해하는가? 유튜브 채널 '밀리언마인드'는 최근 영상을 통해 2,500년 철학과 뇌과학이 내린 행복의 정의를 심도 있게 분석하며 현대인들에게 묵직한 위로를 건넸다. ■ 쾌락은 더하는 것이 아니라 '빼는 것' 고대 그리스의 에피크로...- 종합뉴스
- 사회
2026.03.07 16:37
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2026.03.07 16:37
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[GK뉴스온]어른의 행복은 '시끌벅적' 아닌 '고요함' 속에 있다... 태수 작가의 신작 에세이 화제
최근 SNS를 통해 타인의 화려한 일상과 자신을 비교하며 우울감을 느끼는 현대인들이 늘고 있는 가운데, 진정한 행복의 의미를 되짚어보는 태수 작가의 신작 에세이 『어른의 행복은 조용하다』가 독자들에게 깊은 울림을 주고 있습니다. 태수 작가는 과거 『1cm 다이빙』으로 수많은 독자를 위로했던 작가로, 이번 신작을 통해 "행복은 찾아 나서는 것이 아니라, 내 삶에서 불행을 막아내는 '수비력'을 기르는 것"이...- 오피니언
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2026.03.05 11:25
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2026.03.05 11:25
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[GK뉴스온]"애쓰지 마라, 영감이 당신을 이끌게 하라"…웨인 다이어가 전하는 인생의 마스터키
[GK뉴스온] "애쓰지 마라, 영감이 당신을 이끌게 하라"…웨인 다이어가 전하는 인생의 마스터키 [GK뉴스온=박마리 기자] 현대인들은 매일 '더 열심히', '더 빠르게'를 외치며 스스로를 채찍질한다. 하지만 세계적인 심리학자이자 자기계발의 거장 웨인 다이어(Wayne Dyer) 박사는 전혀 다른 삶의 방식을 제안한다. 바로 억지로 애쓰는 ‘동기부여’의 삶이 아닌, 내면의 소리에 귀 기울이는 ‘영감(Inspiration)’의 삶이...- 교육
2026.02.21 20:42
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2026.02.21 20:42
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[GK뉴스온]"행복도 갓생 살기? 전문가 70명이 뽑은 '행복 루틴' 6가지"
[GK뉴스온] "행복도 갓생 살기? 전문가 70명이 뽑은 '행복 루틴' 6가지" [GK뉴스온 = 정채연 기자] 현대인들에게 '행복'은 잡히지 않는 신기루처럼 느껴지곤 한다. 하지만 최근 화제가 되고 있는 정재영 작가의 저서 『행복의 기술』에 따르면, 행복은 거창한 목표가 아니라 일상에서 갈고닦을 수 있는 '기술'의 영역이다. 70여 명의 국내외 전문가들이 제안하는 행복의 핵심 원리와 실천 방안을 정리했다. ■ ...- 오피니언
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2026.02.21 05:48
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2026.02.21 05:48
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[GK세시풍속]"눈 녹아 비 되니 대동강 풀린다"… 다시 깨어나는 대지, '우수(雨水)’
[세시풍속] "눈 녹아 비 되니 대동강 풀린다"… 다시 깨어나는 대지, '우수(雨水)’ [GK뉴스온 = 박마리 기자]입춘(立春)이 지나고 겨울의 모진 추위가 한풀 꺾이는 시기, 24절기 중 두 번째 절기인 '우수(雨水)'가 찾아왔다. '비가 내리고 물이 어린다'는 뜻의 이름처럼, 우수는 만물이 겨울잠에서 깨어나 생명력을 되찾는 중요한 전환점으로 여겨진다. 눈이 녹아 비가 되는 계절, "봄바람이 분다“ "우수...- 종합뉴스
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2026.02.19 08:14
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2026.02.19 08:14
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[GK라이프]“갓생 살기 재가동” 연휴 후 무너진 생체 리듬 회복법
[GK라이프] “갓생 살기 재가동” 연휴 후 무너진 생체 리듬 회복법 늦잠·야식·스마트폰 과다… ‘연휴 후유증’ 이렇게 극복하자 작은 루틴 회복이 삶의 리셋 버튼 설 연휴가 끝났다. 가족과의 만남, 여행, 늦잠과 야식, OTT 정주행까지. 달콤했던 휴식 뒤에는 어김없이 찾아오는 것이 있다. 바로 ‘연휴 후유증’이다. 무거운 몸, 집중 안 되는 머리, 밤에 잠이 오지 않는 불면 패턴까지. 새해 다짐으로 시작했던 ‘갓생 ...- 종합뉴스
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2026.02.18 10:00
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2026.02.18 10:00
![‘솔로 데뷔 D-DAY’ NCT 마크, “‘The Firstfruit’는 제 인생을 바탕으로 만든 앨범” [일문일답]](/data/news/202504/news_1744347206.1.jpg)
